最省钱最有效的护牙法（1）
黑榜：龋齿“荣登”牙病榜首
“几乎90%以上的人都有或多或少的口腔问题，龋齿的发病率随着年龄增长逐渐增多。”廖义东表示。据我国第三次口腔健康流行病学调查结果显示，中年人群龋齿患病率高达90%。牙周疾病也有愈演愈烈之势，随着年龄的增加也达到90%以上，绝大部分人都与口腔疾病结缘。
“口腔中有多种正常的常驻细菌群，趁着人体抵抗力低下，或者口腔卫生不洁时，某些细菌的种类和数量就会悄然发生变化。口腔中的特异菌群失衡就会导致龋齿和牙周病的发生。”廖义东表示。许多人对牙痛不以为然，认为牙齿最后都会掉落，实在痛得不行就拔掉。但是，拔牙背后的诸多影响，比如影响消化功能、身体状况、精神状态等仍未受大众关注。
危害：牙病容易引发周身病痛
俗语常说，“牙痛不是病，痛起来要命。”牙病，不仅仅是痛感难耐，它诱发的一系列疾病足以让人胆颤心惊。“牙周疾病与全身的疾病大有牵连，牙周病会诱发心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病以及糖尿病。”廖义东表示。
研究发现，牙周疾病患者发生冠心病的几率为正常人的1.4倍，发生脑卒中的几率为正常人的2.1倍。“拔牙或者牙周发炎时，容易让口腔内的细菌有机可乘，细菌进入血液，继而进入到心内膜，诱发心血管疾病。”廖义东补充，“最常见的糖尿病跟牙周病几乎也是紧密相连。牙周的细菌进入血液之后会影响胰岛素的作用，诱发糖尿病。”如果牙周病控制得不好，患者容易发生糖尿病；糖尿病患者的血糖控制不好，牙周炎也会反复复发。
就医：价格高昂让患者却步
“洗牙要一颗一颗计算好贵啊。”“治疗一颗牙就要几百元，要是种牙就更是天价。”“谁会为一颗牙齿花上几万块？”“再好的牙齿也会掉落，花巨额治疗值得吗？”谈起牙病治疗，不少网友大吐苦水。“国人的口腔健康观念还不够，许多患者平时不见踪影，发现牙痛后，才想到来找我。”廖义东笑称。患者不愿意看牙医，这与看牙价格较高也有关系。在国外，看牙病的费用可以通过商业保险支付，在国内，大部分费用要自己支付。
看牙医，有最省钱省时的方法吗？“看牙病，能早就要趁早。”廖义东提醒，牙齿龋坏在早期并没有明显的症状，只有在龋病晚期时才会出现疼痛、敏感等症状。只要平时用心保健牙齿，每年定期洗牙，花200多块就可以保证口腔的健康。“要是等到疼痛难忍、病牙丛生，那时候再治疗，患者就不得不花上数十倍的价钱。而且还得忍受疼痛，得不偿失。”
护理：护牙及时 缺牙即补
正确刷牙、定期口腔检查、孕前洗牙等观念已经为人们所熟悉。“当牙齿依然健在时，我们学会保护牙齿。满口牙齿都掉光了，还需要看牙医吗？”不少网友大惑不解。廖义东指出，年龄大了，牙质会变脆，牙龈组织退缩。老人家的牙齿问题非常多，无论是龋齿、牙周病还是牙齿缺失都很常见，定期的口腔检查仍不可忽视。“即使牙齿掉光了，还是需要看牙医，牙齿修复成为这个时期的重点。牙齿缺失越严重，越容易影响生活质量。”廖义东提醒。
“值得注意到是，不少老人家为节省看牙费用，决心等到所有牙齿都掉光才到医院镶牙，这种做法不可取。”廖义东表示，一颗牙齿出现松动若不及时处理，久而久之，周围的牙齿也会受到影响，慢慢出现松动。等到全部牙齿没了再重新镶上，口腔的异物感突然增加，适应的时间也会更长，老人家更抗拒。
