发胖前的十个信号
新东方健康讯:
1、发现只有一条合身的裤子；
2、开始感觉自己邋遢；
3、已有一个月没有测量体重；
4、赘肉凸现；
5、看电视的时候吃零食；
6、两周都没想到运动；
7、经常口渴
；8、开始出现便秘；
9、拒绝吃主食；
10、不再提前计划自己的饮食。
新东方健康讯:
1、发现只有一条合身的裤子；
2、开始感觉自己邋遢；
3、已有一个月没有测量体重；
4、赘肉凸现；
5、看电视的时候吃零食；
6、两周都没想到运动；
7、经常口渴
；8、开始出现便秘；
9、拒绝吃主食；
10、不再提前计划自己的饮食。
