健康警示:为何十八岁以上83.8%国民不运动(1) – 女娲之汉

健康警示:为何十八岁以上83.8%国民不运动(1)

  新东方健康讯:卫生部今年8月发布的《“健康中国2020”战略研究报告》显示,我国18岁以上居民中有83.8%的人从不参加锻炼,经常锻炼(每周锻炼3次以上,每次至少10分钟)的人仅占11.9%。上周,调查中心对2050人进行的一项在线调查显示,仅26.8%的受访者表示自己经常运动,60.5%的受访者表示偶尔运动,11.1%的受访者表示从不运动。对此,许多人困惑,到底是什么因素让国人离运动越来越远?

  受访者中,“70后”占40.2%,“80后”占32.6%。90.5%的受访者居住在城市。

  刚入职场的年轻人、中年人与中小学生是最缺乏运动的三大群体

  哪些人最缺乏运动?调查中,受访者首选“刚入职场的年轻人”(70.9%),其次是“中年人”(65.6%),排在第三位的是“中小学生”(43.6%)。接下来是“大学生”(33.3%)、“老年人”(10.9%)等。

  对于现在学生的体质差,在山东乐陵某初中任教的郭老师深有感触。他告诉记者,现在一到冬天,一个班上只要有一两个人感冒,几天后就会有十几个甚至更多学生被传染,一大半的学生请假,课都没法上。而这种情况在五六年前几乎很少出现。

  “学生体质越来越差,很大程度上是因为他们太缺乏体育锻炼了。”郭老师坦言,在他们学校,体育课其实只是文化课之外的“放风课”,体育设施差、体育老师不够,很多体育课完全就是“放羊式”的,学生根本没有专业的指导与系统的训练。“即便如此,它在课表中也是少之又少。初一、初二学生每周只有一节课,45分钟,初三学生压根就没有。”

  56.8%的受访者坦言身边没有方便使用的体育运动设施

  是什么原因让国人离运动越来越远?调查显示,获选率最高的两个原因分别是“工作或学习紧张,没时间运动”(76.1%)与“运动场所少”(66.4%)。其他原因依次是:“运动场所收费高”(59.0%),“运动、健身设施不完善”(58.8%),“缺乏运动意识”(50.3%),“家长缺乏对青少年运动习惯培养”(45.1%),“缺少运动伙伴”(32.3%)等。

  值得注意的是,许多受访者将锻炼少归咎于缺乏运动场馆与设施。56.8%的受访者坦言,身边没有供自己方便使用的体育运动设施。

  “我们不是缺乏运动场地,而是现有的场地没有得到充分利用。”毛振明告诉记者,中国可以说是世界上竞技体育训练设施条件最好的国家之一。然而我们在建设体育场馆、设施的时候,往往只追求大,全国各地都想建鸟巢、水立方,对群众性、公益性的运动设施建设投入却不足。很多大场馆建好之后宁可荒着,也不向公众开放。这就导致许多公众感觉身边没有适合自己的运动设施。

  74.7%的人表示全民健身推进成果应该作为考核体育行政管理部门的最重要标准

  他建议,对于全民健身,不能只停留在号召层面,应该制定国家层面的战略,并辅以强力推行。比如,应该将全民健身的实际效果、青少年的体质变化水平等客观标准,作为考核相关部门的首要硬性指标,改变当前体育发展的绩效评价模式。

  调查显示,毛振明的建议得到了大多数受访者的认同。74.7%的受访者表示,全民健身的推进成果应该作为考核体育行政管理部门的最重要标准。

文章来源:运动健身     men.ngnvip.com/category/yundongjianshen

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