爱情能“养活”婚姻吗？
既然婚姻是甜蜜的，那么如何才能营造一个幸福的婚姻呢?
婚姻仅有爱情是不够的，必须要有一种责任意识，责任意识强的婚姻稳定程度高，家庭和谐程度高，离婚率也比较低。当然，责任感的形成需要一个长期培养过程。夫妻感情和睦、互敬互爱，会营造出健康、温馨的家庭氛围，从而潜移默化地影响孩子的品德和性情，使孩子从小学会爱人、尊重人，形成健康的人性情感和与人相处的素质能力，成为一个有责任意识、充分情感和具备人际关系协调能力的人。
婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，如果能够遵守婚姻规则办事，就能够使婚姻保持生机和爱意，如果不能遵守婚姻规则，即使基础再好的婚姻，也有可能被摧残。
我们每个人都希望自己有一个幸福美满的婚姻生活，但是实际上我们的婚姻质量并没有达到让我们满意的程度。怎么办?陈新欣为呵护幸福婚姻总结了应该遵循的七大规则，即将或已经步入婚姻殿堂的恋人们不妨一试。
规则之一：要爱自己和不断完善自己。你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。
规则之二：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻要经历”触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要你付出耐心、资源和技能的过程。
规则之三：夫妻双方要共同成长。夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。当你们经受住考验，会 感受到成长带来的快乐、趣味、成就感，同时使自己的人生经历丰富多彩。
规则之四：学会沟通和谈判。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅。没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受。这是你们相互保持关系畅通、活跃的最重要方式。
规则之五：当婚姻面临挑战时，共同面对生活。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和快乐，为婚姻道路上的急转弯做好准备，这样变化就不会使人产生忧虑。
规则之六：精心呵护情感才能百年好合。珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
规则之七：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系，要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。百年好合不是像童话讲的，”从此，白雪公主和王子过着幸福快乐的日子”，真爱的实际情况是：你必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。
