两招帮阴茎勃起更加持久强硬

　　很多男性朋友都反映说，自己的阴茎虽然看着挺“雄厚”，但是由于种种原因，在性爱中勃起时间和勃起硬度总是感觉有点不够，这不但让男人苦恼，也让自己的另一半觉得郁闷，今天我们就来为您介绍两招帮阴茎勃起更加持久强硬!一次为您解决双层苦恼!

　　怎么延长勃起时间?专家认为还应该从原因入手，考虑该改变或是解决这些原因，如果还不能达到延长勃起时间就需要到正规医院接受专业的相关治疗。

　　两因素导致男性射精无力

　　1、生理因素：过于频繁地射精，当短时间内多次射精时，会导致中枢神经“疲于应付”，不能发出准确的射精信号，导致射精无力的出现。

　　2、病理性因素：专家指出，病理因素引发的男性射精无力，常见的有前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、附睾炎等，这些部位的性神经较多，一旦出现炎症，就会严重影响性刺激信号的传递，导致射精无力。其次是中枢神经系统的病变。这类疾病会导致大脑、脊髓不能准确发出射精信号，也能导致射精无力。

　　如何科学进行房事?

　　1、调整房事频度，适当休息，避免房事次数过频。

　　2、注意性交质量，掌握性交技巧。在临近射精时，要加快阴茎抽送动作的幅度和频率，以提高同房的性生活质量。

　　3、合房时要意念集中，专心致志，不要一心二用。

　　4、去除各种不良的心理因素，上床前要“轻装上阵”，不能背着思想包袱合房。

　　教你两招改善男性射精无力

　　1、中断排尿锻练法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：

尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。

　　方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

　　2、服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

　　怎么延长勃起时间?男性勃起时间不长，不能让性生活更为持久达不到性生活所带来的快感，不仅仅让伴侣感到扫兴，自己也会感到遗憾和不满以及无奈。如何延长勃起时间呢?可以使性生活更为和谐和美满呢?

　　怎么延长勃起时间?专家给出了以下3点建议：

　　1、对于有阳痿、早泄等性功能障碍的男性朋友。专家建议男性要及早到正规的医院进行专业的诊断，找出病因、查出病症的病情发展程度进而采取针对性的治疗，从而延长勃起时间。不能对其采取忽视的态度，任病情不断的加重，导致更为严重的后果。

　　2、如果阴茎勃起时间短是因为自己心理因素导致的，患者首先要做到的就是将心理包袱放下。夫妻间的感情交流很重要，女性应多鼓励男性，对男性患者进行心理疏导，使其精神得到放松。可以更好的将精力放在性生活的协调上，延长勃起时间。

　　3、对于一些环境因素导致的阴茎勃起时间短，可以考虑转换一下性生活的环境试试。因为如果长期处于嘈杂或条件差的生活环境中，可能导致男性无法全身心的将精力放在夫妻间的性生活方面，甚至讨厌这种环境下的性生活。

　　小编提示：射精无力主要表现为男方不能把精液快速、有力地射入阴道内，多是精液由尿道口无力缓慢地流淌出来。虽然性医学不将射精无力列为疾病。但是一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失，这会影响夫妻的生育。