亚健康严重威胁白领的家庭幸福
新东方健康讯：
健康是个人生活幸福美满的必要条件，也是社会发展进步的前提。可是，权威调查发现我国只有15％的 人处于世界卫生组织定义的健康状态，有近70％的人处于亚健康状态，而在坐办公室的白领中，这个比 例甚至高达90％。本报记者近日对全市各大医院体检人群报告进行了调查，发现“三高”、脂肪肝、肥胖 等病症呈现年轻化趋势，亚健康问题越来越严峻。亚健康让许多人生活质量下降，工作效率降低，有些 还久拖成病，威胁到生命安全。
这个问题值得市民个人重视，也需要社会的关注。健康是决定人力资本的要素，是经济增长的重要 条件。
世界银行曾测算发现，过去40年全球的经济增长约有8％到10％得益于劳动者健康水平的提高，而 美国哈佛大学的研究则发现，亚洲经济发展的奇迹大约有30％到40％得益于劳动者健康状况的改善。 深圳是年轻的移民城市，劳动者良好的健康状况是重要的优势，如今亚健康问题日益严重应该引起我们 足够的警惕。
亚健康并不可怕。亚健康状态，界乎健康与疾病之间，故又称“中间状态”。这个中间状态，向健康还是 向疾病转移，取决于我们对待它的态度和行为。置之不理，放任不管，也许就会恶化，转为疾病；积极 干预，及时防治，就能重获健康。人体就像弹簧，在生活、工作压力之下，长时间劳累，得不到适时调 节，这个弹簧就会变形，免疫力下降，以至老化、衰竭；如果及时调整，充分地休息补充，体力精力保 持收支平衡，机体又将恢复正常。所以，专家提醒市民要重视每年的健康体检，及时进行有针对性的干 预，养成健康的生活方式，就能早日摆脱亚健康。
解决亚健康问题，需要个人改变生活方式，也需要从制度上推进医疗保健及社会保障等改革。亚健 康的问题如此普遍，其背后一定有深刻社会原因。像“三高”等病症，过去常被称为“富贵病”、“老人病” ，现在却日益“平民化”、“年轻化”，说明亚健康也是一种“社会病”，是无法适应急速转型的社会所造成 的。现在人们的生活条件好了，可是生活压力也变大了，吃得更多、干得更多，可却没有睡得更香、玩 得更好，一项调查表明市民的工作和买房压力越来越大。压力可以是人们创业工作的动力，可压力过大 则可能伤害整个社会肌体，一项调查显示，美国每年因工作压力造成的损失达到3000亿美元之巨。
要避免这样的损失，就必须进行健康投资。一方面，要引入健康管理等新服务模式，强化市民对自身健 康状况的管理，降低得病风险。月初，我市出台了《深圳市实施家庭医生责任制项目试点工作方案》， 努力实现人人拥有自己的保健医生的目标，就是一个很好的办法。另一方面，要改善全社会的劳动保障 条件，保证劳动者不会过于劳累，同时，提高社会保障水平，让劳动者无后顾之忧，从根本上降低劳动 者的压力。这样多方面努力，为市民创造一个良好的工作与生活环境，就能遏制亚健康蔓延的势头。
