能让男性阴茎增粗的方法有哪些

　　能让男性阴茎增粗的方法有哪些?这是众多阴茎短小者都十分想要了解的。除了阴茎增粗手术可以帮助男性阴茎增粗外，还有另外一些方法可以帮助到阴茎短小的朋友。下面就来看看医院男科专家的详细介绍吧。

　　能让男性阴茎增粗的方法有哪些?医院男科专家指出除了阴茎增粗手术之外，可以使男性阴茎延长增粗的方法主要有：

　　1、适度性交：性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可以手淫代之，有利于训练你控制阴茎的能力。

　　2、禁尿控制射精训练：早上起床方便的时候，在要尿出来时候憋住，再排出，再憋住，反复几次，配合之前提的早上勃起训练之后来做，在阴茎萎缩之后开始此训练。

　　3、运气提肛pc肌肉锻炼：以鼻呼吸，臀部用力紧缩肛门，吐气时用嘴慢慢吐出。

　　4、减肥延长法：减肥后皮下脂肪减少，皮肤变薄，就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升，从而达到延长的目的。

　　能让男性阴茎增粗的方法有哪些?以上便是对此的相关介绍。医院男科专家说阴茎短小者不要过分自卑，因为阴茎短小是可以改善的。在此提醒：如果男性要做手术改善，还需到正规医院进行。