通过简单七招 增大男人阴茎

　　阴茎短小无力，不但会害的自己另一半难以享受，很多阴茎短小的男，都会产生严重的自卑情绪，不仅影响夫妻之间生活的和谐，还会让男人产生巨大的心理压力，可谓是危害重重。今天小编就为您揭示男人阴茎短小的前因后果，告诉您如何通过简单七招来增大您的阴茎!

　　目前，我国虽然尚未对小阴茎者在男性中所占的比例做过科学的统计，但从临床中所遇到的病人和接受手术的人数来看，有这种生理缺陷的人不在少数，他们中大多数婚后的不可能会很满意，因此他们要求手术治疗的心情往往是十分迫切。

　　虽然我国对阴茎短小者没有具体的统计，但从日常生活情况看，这类患者还是不算少的。国外的性医学专家的研究表明，害男性的阴茎短小的原因主要有以下四点。

　　1、阴茎短小与遗传因素

　　阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。

　　2、阴茎短小与发育与营养状况

　　一般来说， 成年男性体格健壮，身材高大，其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但是值得指出的是，阴茎的大小不会与身高成正比例，常可以见到一些身高不足1、60米的男性， 其阴茎勃起时可以达到18厘米以上。

　　3、阴茎短小与肥胖也有一些关系

　　一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

　　4、阴茎短小与其它方面也有关系

　　如内分泌紊乱， 男性激素水平不足，阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎回缩等，都可能造成阴茎短小。

　　近年来，国内外的外科学者对小阴茎的整形做了大量的研究和临床实践，其主要目的有两条，一是延长阴茎，再就是增粗阴茎。国内一些人使用负压、真空治疗仪来让阴茎被动充血、增大。它的一个严重的缺陷是在阴茎充血的时候同时阻

止了血液的回流，造成阴茎淤血、毛细血管破裂，出现非特异性炎症。

　　让你的“小弟弟”变大变硬的技巧

　　专家教你，让你的“小弟弟”变大变硬的技巧：

　　一、硬度强化诀窍：

　　1、完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

　　2、钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以方式，就大功告成。

　　二、延长性生活时间(以下这些功夫要持续地做)：

　　1、晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

　　2、最基本的就是要减肥，多运动，特别是腿部肌肉。

　　3、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

　　4、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

　　5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。

　　6、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早晨勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟

　　7、阴蒂锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、握紧、放松等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。