中医养生有别“预防”
据介绍,中医讲究上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病,主张调动人的自我康复能力,通过扶正祛邪的方法达到治疗疾病的目的。中医不仅主张防患于未然,更看重养生保健,使人不得病而保持健康长寿,方法有运动养生、饮食养生、运气养生、音乐养生和书法养生等多种。
中医不仅善于用药,还从实践中总结出了各种非药物疗法,如针、灸、拔罐、刮痧、按摩、点穴等。中医擅长治疗慢性病、老年病和疑难杂症,最大优势是防治外感热病,如流行性出血热、急性肺炎、急性肾功能衰竭、乙脑、外感高热等急重症。