揭秘！女性如何缓解私处痉挛
阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛。如何缓解阴道痉挛,和小编一起看看吧！
它有三种类型：
(1)曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的，称继发性阴道痉挛。
(2)由于交媾环境的改变而发生痉挛的，称为境遇性阴道痉挛，这种情况比较少见。
(3)初次交媾后发生痉挛的，称原发性阴道痉挛。
支招：如何缓解阴道痉挛
分析造成阴道痉挛的原因，大多都是以下几个方面：
A.家庭教育对性的方面过于严厉和持否定态度;
B.暗示性的自卑和自罪感;
C.情感上的焦虑、厌烦、抑郁、恐惧;
D.幼小心灵的创伤;
E.初次交媾的疼痛，诱发和形成条件反射;
F.交情操作技术不当等等。
女性自己作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动，而加强对肌肉松紧的控制感。
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