如何预防前列腺增生 – 女娲之汉

如何预防前列腺增生

  1.局部疼痛

  当你的会阴部、大腿根部、耻骨上部、阴茎、睾丸精索、腰骶部等出现了不同程度的局部疼痛,你一定要注意,这很有可能就是前列腺的早期预警信号。

  2.排尿症状

  如果你的症状是尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感,你更应当引起注意,这无疑就是前列腺的早期预警信号。

  3.性功能方面

  性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、不射精、精液液化不良、精子质量低下,无疑是生殖系统出现了故障,是前列腺预警的可能性也是不可排除的。

  4.精神症状

  从精神因素上看,经常性的头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下等现象,也有可能是前列腺早期的预警信号。

  如何预防前列腺增生

  1、注意饮食习惯,少饮酒或不饮酒,不吃过于辛辣、刺激食品。

  2、注重夏天防暑,冷天保暖,养成良好的生活习惯。

  3、将性生活控制在所属年龄段的正常范围,注意性生活卫生。

  4、一旦出现尿频、尿细,应及时到医院检查,以便进行规范治疗。

文章来源:男人保健     men.ngnvip.com/category/nanrenbaojian

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