女性如何清洁阴道

      大家都知道，作为女 性，尤其生殖器结构的复杂，所有如果稍加不注意个人卫生的话，很容易导致妇科炎症的出现，比如 阴道炎，那女 性如何清洁阴道才不至于患上这些妇科炎症呢?首先需要知道的是，为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。

      阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖器。它是女性的 性交器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。经常处于前后壁相接触的塌陷状态，紧邻膀胱和尿道，所以很容易受到感染和污染，那女性如何清洁阴道呢?用温水清洗 外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

     备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

     还有女性清洁阴道的时候，不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。