Category: 运动健身

在名人带动的效应下，瑜珈运动在这几年蔚为风潮，连美发沙龙里也出现它的...

　　近日，一位女孩在墙面上做出“一字马”(俗称“劈叉”)高难度动作的...

　　俗话说“人活一口气”，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱...

新东方健康讯： 　　保持正确而坚实的姿势运动 　　１直立，将两手臂伸...

新东方健康讯： 　　跑步是人们最常选择的运动项目，有人喜欢加速快跑，...

如何科学地运动，其中有不少学问。只有了解了运动的科学原理，才能收到最...