健康新知识：两性养生：三款男子壮阳滋补汤_壮阳补肾……天天学健康……
分析：猕猴桃是壮阳水果吗？,壮阳补肾
现今，许多男性朋友们都面临着肾虚的题目，常常腰酸背痛，“那方面”不可，精力阑珊等等这些题目都严重影响了男性朋友们的工作和生涯，因而补肾的题目燃眉之急。一样平常生涯中，男性朋友们能够经由过程一些壮阳滋补汤来到达补肾的目标。
第一：羊外肾汤
资料：新颖羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、花椒、胡椒粉末、姜末、葱白、芫荽末、食盐。
做法：将羊外肾对半切开，去除筋膜以后冲刷清洁，然后切片备用；将猪骨头汤当中到场准备好的胡椒粉、花椒和种种配料，小火烧开以后将割断的猪脊髓放入，熬煮约莫十五分钟以后放入准备好的羊外肾；大火烧开三分钟以后就能够起锅了，在碗中撒上芫荽末就能够服用了。
功能：这道食谱具有很好的补肾益精的作用，关于那些因为肾精缺乏致使涌现阳痿的患者来讲异常多合适。滋补壮阳汤有许多，这道羊外肾汤是一个异常不错的挑选。
第二：壮阳狗肉汤
资料：狗肉、附片、菟丝子、食盐、生姜、葱、料酒和食盐。
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做法：将狗肉洗濯清洁以后切块，然后放入开水当中焯一遍，掏出放入凉水当中冲泡，末了切块备用；将生姜另有葱等等准备好；将狗肉和姜片一同放 入锅中爆炒，随后到场准备好的料酒；翻炒以后倒入沙锅当中，菟丝子和附片用清洁的纱布包裹号以后一同放入沙锅当中；到场恰当的净水，大火烧开以后小火慢炖，直到狗肉软烂以后就能够起锅了。
功能：这道食谱具有很好的温肾助阳的作用，迥殊合适那些因为阳气虚衰致使精力委靡和腰膝酸软的状况。能够直接服用，然后吃肉喝汤，天天吃两次。
第三：复元汤
资料：淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白、生姜、花椒、料酒和食盐等等。
做法：将羊脊骨剁块，然后洗濯清洁备用；羊头洗濯清洁，放入开水当中焯一遍去除血水，然后切成厚条备用；将淮山药、肉苁蓉和菟丝子和核桃仁用纱布包裹好；将准备好的食材和中药一同放入锅中，到场恰当的净水，大火烧开去除浮沫，然后放入料酒和花椒等等；小火慢炖直到肉类软烂就能够起锅了，到场恰当的食盐调味就能够服用了。
功能：这道食谱具有很好的温补肾阳的作用，关于那些肾阳缺乏和神经吃亏致使涌现耳鸣目炫、阳痿和早泄病症的人来讲，异常的合适。
除壮阳补肾汤之外，发起男性朋友们养成优越的生涯习惯，恰当锻炼身体，能力收到更好的结果。
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