女娲之汉｜每日健康：男子必看 好吃又壮阳的6种肉……健康小常识……
深夜无眠时男人会想起谁,食色男女
须眉多是肉食动物，有些人以至无肉不欢，因为肉类中含有大批的脂肪及胆固醇，临时大批吃肉不只伤害身体健康，对性能力也有肯定的抑制作用。那有没有能够加强性功能的肉类呢？
1、泥鳅。泥鳅富含优良卵白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。中医以为泥鳅具有补中益气、补肾生精的功能。以是成年男性常喝泥鳅汤，能够滋补强身、加强膂力，进步性功能。
2、驴肉。驴肉是一种高卵白质、低脂肪的肉类。中医以为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功能。成年男性常吃驴肉能够改良由肝肾缺乏激发的腰膝酸软、勃起无力等病症。
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3、鸽肉。鸽肉和鸽子蛋含有雄厚的卵白质、软骨素、维生素和铁、锌等养分成分。中医以为鸽肉具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一同清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起越发有力。
4、鹌鹑。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必须氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强壮腰膝的作用，是滋补妙品。须眉常常食用能够改良精神，进步性欲。
5、羊肉。中医以为羊肉是温补、强身、壮体的肉类上品。古代养分学也证明，羊肉不只养分雄厚，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不外，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会下降壮阳结果，发生鞣酸卵白质，激发便秘。
6、狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。严寒时节常吃狗肉不只能够御寒，还对阳痿、早泄有肯定的医治作用。然则，也有些人以为，狗是人类最虔诚的朋友，因而最好少吃或不吃狗肉。
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