健康新知识：点按四个穴位可清热下火……天天学健康……
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炎炎的夏季，许多人体内的热气上盛，涌现上火征象。好比焦躁、喉咙痛、尿黄等，实在这个我们能够简朴点按穴位，清热祛暑。无妨我们试一下吧!
眼屎多，点按关冲穴。
老年人在酷热的三伏天，睡醒后眼角会有眼屎涌现，严峻时，眼屎以至会把眼皮粘住，这是体内热毒上冲而至。还能够涌现血压增高，甚者结膜炎等病症。
点按位于无名指指甲旁接近小指一侧的去火点——关冲穴
有泻热开窍、清利喽罗的功能。力度以能觉得显着酸麻胀为宜，并对峙30秒至1分钟，然后再按压另一只手的关冲穴，逐日2~3次。
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炎热心烦，点按少冲穴。
少冲穴，属手少阴心经。在小指内侧(桡侧)指甲角外约一分处。很多人在暑期会有心中烦热、口舌生疮、尿黄等症涌现。中医以为，这是心火上炎而至，可通过点按少冲穴去火点减缓。用大拇指用力按压此处，以有酸麻胀的觉得为宜，延续1分钟，两手瓜代举行，逐日2次，可行气活血、清热醒神。
尿黄涩痛，点按至阴穴。
至阴穴，属足太阳膀胱经。在小趾外侧，趾甲角外约一分处。湿热过盛易引发小便黄臊臭、尿频、尿急、尿涩痛。点按去火点至阴穴，可在15点到17点，此时是膀胱经最兴旺的时刻，用大拇指按压此处，并对峙1~2分钟，然后再换另一只脚，逐日2次。有清热散风、通利下焦的作用，对尿黄涩痛等症有很好的渗出结果。
以上引见点按四个穴位能够清热祛暑，不消吃药注射，结果还很好；人人每天花几分钟点按一下穴位，会带给你意想不到的结果哦！
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