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避孕套能否有效医治早泄？,阳痿早泄

　　男子不可并非单方面的，偶然也须要另一方的合营与支撑才能够让男子永久坚硬。

　　生涯疗养

　　1、连结精力兴奋，生涯纪律，控制性生涯，戒除手淫。主动诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。消弭精力负担，建立自信心。

　　2、夫妻间展开交换，消弭丈夫的心理压力。

　　1、两脚并步站立，两脚掌用力抓地，两腿用力向里挟，吸气时，用力提肛缩睾，两手握拳，吸足气后，舌舐上腭不动，闭气，达极限时呼气，舌放下，满身放松。重复上述行动，逐日3次，每次5——7分钟。

　　2、天然站立，两手四指高低表里揉搓肾俞穴位。以肾区皮肤发烧度。擦后摆布旋动腰部。

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　　3、手掌擦热，两手瓜代双侧睾丸，日夕各1次，每次8——10分钟。

　　自我推拿：

　　(1)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，日夕各1次。

　　(2)拇指按脐孔30——50次。

　　(3)推拿小腹和全腹，顺、逆时针偏向各100次，再用手掌由两肋向脐部推进50次。

　　(4)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使部分皮肤发烧。

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