女娲之汉｜道家养生：女人性健康的12个关键词……养生哲理课堂……
夫妻在性爱中三大常见错误,女性护理
无论如何，在性爱中，女人究竟照样比男子更轻易遭到危险。以是，我们应当更晓得珍爱本身。以下关键词，都事关女性的身体康健。也许有的与你无关，但相识多一点，给本身的庇护和提示便多几分。
安全套
若是你没有有身的盘算，我们的发起是请全程运用安全套。虽然也不是100％保险，但比拟其他的避孕要领来讲，有身的风险峻小很多。男子有能够不喜欢戴它，但牢记负担风险的不是他们而是你。
安全期
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要算出你的安全期，需要做长达6～8个月的准备工作：把每一个月来月经的第一天记录下来。把最短周期时间减去18，最长周期时间减去11，两个效果之间的日子就是你的排卵期。比如说，你最长周期是31天，最短是24天，31-11＝20，24-18＝6，因而月经第一天算起的第6天到第20天就是排卵期。在排卵期以外的日子、也就是所谓安全期同房便没有运用避孕要领，有身的概率也会小很多。
自慰
在不冒犯你的宗教前提下，不消为你的自慰行动觉得自责或许羞辱，自慰是世界上绝大多数的男子女人都曾做过的事儿。除清洁的手指和特地的性玩具，若是没有特别嗜好的话，不发起把其他异物塞进阴道。尤其是一些情色涌现过的蔬菜或生果，含酸性物资极能够损坏阴道内的均衡。
洗濯
不阻挡洗濯，但不要太频仍。洗液更是要慎用。一般说来，阴道若是是康健的，就不消洗濯。它的内表黏膜会赓续发生分泌物，太频仍的洗濯能够损坏阴道的菌群失衡，即使是月经时期也是如许。别的，不要置信体内射精后立时洗濯能避孕的大话，由于在短短的15秒钟以内，精子已穿过子宫颈，潮水般地涌向子宫内，怎样洗都杯水车薪。
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