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　　关于多半情侣而言，有一个好的性生活无异于对两个人的干系有很大的资助，然则许多人在性爱时都没有挑选适宜的要领，致使性生活满意度不高，初夜的实验每每都带着一些青涩的为难和未知，打造圆满初夜，你要相识下面这行性姿势。

　　现实对策：

　　1、确保你的朋友相识你面临第一次性生活的心境;若是能够事前与他谈一下你的挂念。

　　2、为本身做好适当的支配，包罗私自的场合和富余的时候。

　　3、避孕是确保你第一次性生活不有身的隐秘。

　　4、若是从未用过卫生棉条，你的yin道将较紧。可事前先插进去一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩大yin道启齿。

　　5、挑选一个让他轻易插进去的体位。离开腿，若是能够在臀下放一个枕头。

　　6、可在他的yin茎上涂唾液或许KY胶。

　　8、进入时，轻微向下轻推他，以避免拉紧你的yin道肌肉。

　　9、第一次达不到热潮——这只是一次演习。

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