女娲之汉｜家庭保健：【养生保健能够天天泡点茶水喝】……身体保健课堂……
古代男人性爱知识这样学！,男性护理
一、酒桌男能够尝尝葛花
天天少许的喝酒对身材有优点，但每次都喝高就会对身材发生很大的危险，特别是对消化道、肝脏的毁伤尤其严峻，临时云云，会大大增添得肝硬化和脂肪肝的能够性。
专家引荐：珍爱肝脏的最好设施就是戒酒，不外，若是喝醉了，我引荐拿葛花沏茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功能，拿来沏茶能够解酒，病院、药店都有售。
二、老烟枪除伤肺还会激发心血管病
吸烟对肺形成危险，这是尽人皆知的现实，然则人人能够不知道，卷烟中的有害物质被血液吸取后，还会激发心血管疾病，如冠心病、高血压。固然，吸烟的人还会常常咳嗽，这是由于卷烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。
专家引荐：珍爱咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，实在胖大海只要润喉的作用，我向人人引荐的是罗汉果，将一个乒乓球巨细的罗汉果用小锤子敲碎，分红八等份，每一份看成是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有滋味为止。罗汉果的滋味又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功能，在一样平常的药店就可以买到，也许三四元一颗。
百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食品，无妨尝尝。
三、游戏狂人别无视“久坐伤肝”
天天窝在电脑前猖獗通关的男子，和长时间开车的有车一族，都存在用眼过分、久坐不动的状况。别以为天天对着电脑，危险得只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”，“久坐伤骨”，针对如许的男士，我照样要先讲一句老话：多活动，多磨炼。
专家引荐：不论是看电脑照样开车都很费眼睛，以是，我发起长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还能够多吃些胡萝卜和维生素A片，以珍爱视力，防备眼疾。
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