女娲之汉｜家庭保健：经期多摸这里能够防癌补肾……身体保健课堂……
中医教你如何应对性交疼痛,女性护理
经期多摸这里防癌补肾
一、经期摸这能防癌补肾
在中医中以为，对身材一些部位举行推拿能很好的起到增进身材血液循环，疏浚经络的目标，且在经时期女性的身材敏感度较之日常平凡提高了15%摆布，以是说此时是举行推拿保健的症结时段。
1、腹部子宫穴
经期是女性举行身材排毒的主要情势，人体内的代谢的废料经由过程经血的情势排挤体外，而若是体内经血不克不及实时的排挤，那末则会在体内滞留淤积，一朝一夕便会构成有形的肿块，以是这也是致使女性得了妇科方面疾病和癌症的主要要素。
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而若是在经期的时刻常对腹部举行推拿，便能很好的起到活血化瘀，增进人体排毒的目标。在腹部肚脐下方一个指头的地位有一个主要的养生穴位——子宫穴，望文生义此穴位是子宫的原穴，常对其推拿便能起到滋养子宫的作用。
在对腹部举行推拿的时刻，我们将双手的食指和中指按压在子宫穴上，然后轻微用点力对其徐徐的按揉，如许能直接起到滋养子宫的目标，有用增进身材排毒化瘀，疗养气味。这也大大降低了女性得了子宫癌的概率。
当按揉到此处有酸胀的觉得为止，推拿5分钟摆布以后，一般的状况是腹腔中有暖流涌过，而没有此征象，也能正面反映出这人的的身材较衰弱，此处经络有梗塞征象，这在很大程度上也增加了人体患癌的概率。以是，浩瀚女性在经期前后无妨多对腹部举行按揉，以此来资助我们更好的防癌补肾。
2、腿部血海穴
中医中纪录：“女子以肝为本”，个中肾脏也是保护人体康健的主要器官，而跟着经期的到来，经血赓续流出，关于一些自身身材就衰弱的人来讲，则很轻易发生气血吃亏的病症涌现。
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