女娲之汉｜家庭保健：向女人取经这些保健你也须要_男性护理……身体保健课堂……

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　　对男子来讲，女人可真的是个“贫苦”的生物。时时刻刻都在考究颐养，这似乎是她们永久的课题。然则有时刻向女人讨点经，更有助于本身养生保健。

撒撒娇更招人爱

　　“男子一般以为女人爱哭、爱笑是有点神经质的显示，他们以为，真正的男子汉就应当内敛，学会隐蔽本身的情绪。”美国心理学家丽莎·威丝曼说：“事实上，人的情绪就是一道大坝，水位高了就须要泄洪。”男子应当像女人一样，英勇显示本身的情绪，而非被社会的旧有看法所监禁：愉快的时刻就笑，不愉快的时刻就哭，冤枉的时刻就撅撅嘴，和亲爱的人在一起撒撒娇，“有真情实感的男子更招人爱，也轻易胜利。”

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“见异思迁”离别死心眼

　　有一项观察发明，情绪很深的老年夫妇中，若是男子先死，女人还能活十到二十年;若是女人先死，男子只能活五到十年。可见，男子更怀旧，更死心眼。而相比之下，女人能够既对情绪虔诚，又拿得起、放得下。就像她们，能够昨天做的发型本日就不喜好了，这类见异思迁，代表着对新看法、新事物以及转变的接收能力强。王裕如说，见异思迁不是让男子始乱终弃，而是通知他们，在须要离别、摒弃一些器械，好比情绪、名声、权利时，千万别太死心眼。

喝热水有助就寝

　　温开水、热牛奶、热茶……很多男子会以为这些热饮不敷爽，大口喝冰镇的可乐和啤酒才是他们应当做的事变。但中国中医科学院西苑病院老年医学研究所研究员张国玺透露表现，男性体内阳气较盛，因而喜好喝冷饮来浇灭体内的热火，但长期以来轻易致使脾胃虚寒。另外，很多男子在饮食方面不考究，不按点用饭或轻易暴饮暴食，饱经培植的肠胃再被过凉的饮料刺激，患肠胃疾病的概率会大大增添。张国玺发起，特别日夕，一定要多喝温热的水，早喝有助于阳气生发，晚喝有助于就寝。

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