女娲之汉｜养生方法：男子阴茎硬度不敷怎么办 硬度不敷保养要领……健康一生秘籍……

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我看了3遍都不敢相信：是这些导致前列腺炎的出现,男性护理

　　男性勃起不坚是一种对照罕见的的病症，会对男性的生涯各个方面都形成很大的影响，跟着人们对本身身体健康的存眷，越来越多的人都邑问起，该如何来防备男性的勃起不坚的病症？

　　男性勃起硬度的规范

　　1级最差，如棉花套，遭到性刺激后阴茎增大，但不坚硬。

　　2级稍好，如湿布包，阴茎勃起，但未能到达足以插进去的水平。

　　3级委曲及格，如沙包，阴茎到达足以插进去的硬度，但未完整坚硬。

　　4级最好，如橡胶棒，阴茎完整勃起并充足坚硬。

　　男子硬度不敷是怎么回事

　　形成勃起硬度欠安的缘由有许多：第一，岁数。跟着岁数的增添，性能力肯定会下落。男性50岁今后性功用会消退，阴茎勃起须要的时候较长，但这不是阳痿，也不影响性生涯。

　　第二，躯体疾病。勃起欠好多是某些躯体疾病的初期旌旗灯号，如高血压、冠心病、糖尿病等，这些疾病会损坏血管，而阴茎的勃起则是血管充血的历程。观察注解，糖尿病患者中30%～70%得了勃起功用障碍。

　　第三，心理疾病和心理压力。十个抑郁症患者，九特性功用欠好，由于掌握勃起回响反映的“构造”是大脑中枢，精力体系出问题也会影响性功用。

　　第四，不良生涯方式。勃起功用障碍患者中，吸烟饮酒者占60%以上。

　　疲乏、焦躁、疾病等，都能够影响硬度，女性应当明白和眷注，不要诉苦、疑心以至诘问诘责丈夫。一个善解人意的老婆，应当对丈夫偶然的“失利”予以明白，并举行恰当的勉励和慰藉。

　　如何增添勃起硬度

　　据专家引见，男性勃起不坚须要到病院举行医治，除这个以外，还须要在一样平常生涯中做一些自我保养步伐。

　　第一，最基本的就是要减肥，多活动，尤其是腿部肌肉。

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