男女私密话题：穴位推拿 大家手上有一个不老穴常按延年益寿……情侣床戏课堂……

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我们每个人都有一双手，手对我们来讲作用但是大大的，手上有许多的穴位是我们未曾存眷的，实在大家的手上都有一个抗衰老的穴位。下面就跟女娲小编一起来相识一下有一个穴位推拿带来的优点有哪些？

穴位推拿我们都晓得，经由过程推拿穴位来到达养生保健的作用，若是我们想要容颜不老，那末不消忧郁，手上的这个抗衰老的穴位来帮你，能够很好的帮你抗衰老。

穴位推拿

阳谷穴

阳谷穴位于手段尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌正面衔接手段横纹处。

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按法

两手屈肘于胸前，一手前臂竖起，半握拳。另一只手的四指托在前臂内侧，拇指指端放在阳谷穴处。用指端甲缘掐按，一掐一送，连做14次，然后再用拇指指腹按揉阳谷穴1分钟。两手瓜代举行。

用于保健推拿时力度要柔柔，若是是辅佐医治上述老年常见疾病，则力度能够恰当加大。推拿时考究心境温和，要锲而不舍，有助于抗衰老、助延年。

别的，推拿阳谷穴另有降血压的结果。阳谷穴属于五腧穴中的经穴，具有明目安神、通经活络的作用，血压高的同伙无妨天天多揉一揉。

阳谷穴是一个加强人体免疫功用的穴位。我们日常平凡能够用食指掐住该穴位，拇指与其相对卡住手段，同时缓慢地扭转手段，如许也能够起到推拿的作用，简朴轻易。

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