美食滋补 提升男人性爱信心

　　对于男人来说，在床上让自己的“女神”高潮迭起的那一刻，相信是男人最有信心、最有征服感的一刻，但是，当你在床底欢爱的时刻勃起无力、阳痿早泄，相信男人就会觉得在爱人面前抬不起头来，今天我们就来介绍美食滋补菜单，保护男人性爱尊严!

　　男性的“性爱尊严”可以在饮食中得到满足

　　我们每个人都有自己的尊严，尊严是一个人所必须拥有的，没有了尊严，就好比没有了灵魂，那么也就融通行尸走肉般，那么男人说的尊严该怎么维护呢。

　　阳痿早泄都是男性朋友比较常见的疾病，对男性的健康存在着一定的威胁，所以男性朋友应该引起高度的重视，阳痿早泄若不及早治疗危害性很大，一般可导致患者心情压抑，对日常生活都会造成影响。

　　1、阳痿患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，阳痿患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　2、阳痿患者不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。阳痿患者宜多吃动物内脏。

　　3、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

　　很多药食两用的植物，都有不错的疗效，例如，山药滋阴、补肾、降血糖，能治疗糖尿病，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，糖尿病患者不可一次吃过量的山药，以免造成血糖升高。

　　山药味甘性平，可入脾经、肺经和肾经，具有益气养阴、补脾益肺固肾的功效。山药既是一味补益性中药，又是日常佳蔬。

　　在我国现存最早的药学经典《神农本草经》中列为上品，认为其“补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身，不饥延年”;《本草纲目》概括本品具有“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”的功效。

　　很久以来山药的补益作用就被医界认可。其秉性平和，补而不滞，不热不燥，可治疗诸虚百损、五劳七伤等症。许多中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸、参苓白术散等组成中均有山药。

　　山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。不论男女老幼均可适量食用。尤其对于消化不良，脾虚泄泻和肿瘤放化疗患者具有良好的食疗作用，对肺虚痰嗽、久咳等有很好的保健功效;肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症皆可服之。

　　现代药理研究证实山药具有提高免疫功能、改善消化功能、降血糖、降血脂、抗氧化、延缓衰老、抗肿瘤、抗突变、促进肾脏再生修复、调节酸碱平衡等药理作用。

　　男性的尊严并不只是人格尊严，还应该在包括性尊严，在维护男人尊严的问题上，我们必须要双管齐下，因为二者缺一不可，你明白了吗。

　　男性阳痿吃什么好，阳痿是越来越多男性朋友心中难以言说的“痛”，很多男性长期受此折磨。专家表示，阳痿患者要注意在平时饮食中多吃一些对阳痿恢复有帮助的食物。不管哪种疾病，通过合理、科学的食物调整都能起到促进机体尽快恢复正常运转的作用。

　　提示：通过一些饮食上的调理，能更好的帮助阳痿患者摆脱困境。当然要彻底摆脱疾病还是要在对症治疗的基础上，配合饮食及其他的辅助治疗才能更好的发挥效果。切不可盲目乱治，甚至轻信偏方验方，结果往往得不偿失。