快乐健康知识：怎样测排卵期最正确，有啥好要领？……今日健康知识……健康课堂……
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怎样测排卵期最准确，有啥好要领？测试排卵期有很多种体式格局，那末究竟甚么体式格局是最准确的呢？最准确的体式格局只如果B超检测，最简朴的体式格局就是排卵期试纸，关于月经纪律的女性能够运用体温检测的体式格局，由于体温测试时须要临时积聚的。
基础体温怎样测最准确
逐日睡前将体温汁水银柱甩至35℃以下并置枕边，早晨醒来(值夜班者于日间就寝6-8小时后)不作任何运动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，纪录并按日画成曲线。
卵巢功能一样平常的妇女，基础体温测定曲线呈纪律性转变：月经前半期(即卵泡期)基础体温动摇于：低水平，在排卵期则更稍下落，然后上升进入后半期(即黄体期，一样平常黄体期为12-16天)，一样平常上升约0.3-0.6℃，保持至月经来潮，体温下落。故卵巢功能一样平常妇女的基础体温为典范的双相型曲线。
排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后的时候点;有排卵时一样平常来经前二周摆布时候。对一连丈量的基础体温曲线举行剖析，可大致晓得排卵日期。
经由过程基础体温测定，可厂解有没有排卵、指点医治并随访医治的结果，同时可展望早孕。黄体期延伸、基础体温测定高温相不降，提醒早孕。
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一样平常以为，高温相凌驾16天，早孕的可能性大约为百分之九十七：凌驾20天，可能性险些到达百分之百。
1、置备一支体温表，控制读表要领，务求准确。
2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的处所。
3、天天早晨醒后，立行将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并纪录在特制的表格上。
4、丈量体温前严禁起床，大小便、进食、措辞等。
5、应纪录有没有影响基础体温的诸多要素，如：伤风、失眠、喝酒、服药等。
测基础体温，用一般温度计就能够了，主如果要控制准确的丈量要领。
女性的排卵日期一样平常鄙人次月经来潮前的14天摆布。 你能够提早5天，开始运用运用排卵试纸。 排卵试纸运用要领：用清洁、枯燥容器网络尿液，弗成运用晨尿，网络尿液的最好时候是早10点至晚8点，只管接纳每一天统一时候的尿样，网络尿液前2小时应削减水份摄取，由于稀释了的尿液样本 会阻碍LH峰值的检测。
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