女娲之汉｜万事如意：进步男子性能力推拿要领分享 磨擦双耳、疏浚气血_房事保健……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
结扎手术会不会影响性爱感受,房事保健
男性康健一向都是北平康健网存眷的：可进步性才能的六种推拿要领。完婚以后，性生涯成为男女生涯中弗成缺乏的一部分。许多男性为了让本身在亲爱的女人眼前显示的更“骁勇”，因而会服用药物，这是一种毛病的做法，药具有肯定的反作用，弗成私自服用。男性应当接纳最康健平安的进步性才能的要领——推拿。下面我们就一起来看下：
进步男子性才能推拿要领
1、磨擦双耳
晨起时，用指尖或螺纹面在双侧对耳轮体等耳部悄悄环形磨擦，或点压揉按，以部分微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏浚气血，健肾固精之效，为历代养生家所提倡。
2、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往复磨擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面瓜代击打腰部。力度适中，每侧击打100次摆布为宜。腰为肾之府，摩击肾府，别名“擦精门”，具有健肾、壮腰、益精、疏浚经络的作用。
3、腹股沟推拿
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜偏向悄悄推拿36次，可每周推拿数次。对加强性欲、进步精神有肯定的作用。
4、攀足固肾
取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳的推拿图解要领两手十字交织手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，放手使身材规复仰卧状。云云重复10次，或依据才能而决议次数。本法具强健腰膝、补肾固精之效。
5、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹上，然后悄悄揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法悄悄揉按。
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