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性幻想每人每天七八次,房事保健
有些新婚夫妇，在蜜月里险些每天作爱，个中新婚之夜，一连交合4-5次，以至日间也闭门作爱，事实上我们应当适当地加以控制，不宜过分……
昔人就说过切忌过于寻求女色，由于色是刮骨钢刀，古时刻许多天子为何寿命都不长，很大的一个缘由都是由于这个，包罗如今的一些年青的伉俪在新婚度蜜月的时刻，险些是夜夜歌乐，性生活频次之高让人匪夷所思，以是，人人肯定要注意，万万不克不及犯这个毛病。
性生活过于频仍对身材欠好，然则不外性生活也是非常伤身材的，许多专家发明许多中年人由于寻求养生之道，一向根绝性生活，一下就是几年，致使末了前列腺长结石，并且性功能也会下落许多，这就是长时间没有性生活，致使不进则退。
为人人引荐几款鲜味的补肾助性美食：
一、蚕蛹
唐代孙思邈《备急令媛要方》说它“益精气，强须眉阳道……治泄精”;明代李时珍《本草纲目》纪录：“为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫;煎汁饮，止消渴。”《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。注解蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功能。
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蚕蛹壮阳美食方
蚕蛹炒韭菜蚕蛹50克，韭菜200克，调味品适当。先将蚕蛹略炒，再放入韭菜段，到场姜末、精盐、味精翻炒匀称，便可食用。适用于高血脂、高血压、动脉硬化、阳痿遗精、便秘等。
二、黄芪杞子炖子鸽
黄芪杞子炖子鸽
资料：黄芪30克，柏子30克，子鸽1只。
做法：鸽子用水灭顶，烫去毛及内脏，加水，三物同煮至鸽肉熟，调味食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。
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