女娲之汉｜万事如意：前列腺病愈 吃着几种果蔬就对了_男科疾病……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……

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感觉身体被掏空，只是补肾可不行，前列腺更需要呵护,男科疾病

前列腺是男性主要的生殖器官，日常平凡注意珍爱它的康健对每一个男性来讲都很主要。颐养前列腺，能够多吃日常平凡生涯中常见的这几种果蔬，看看有你喜欢吃的吗?

番茄

番茄含有雄厚的维生素、胡萝卜素、蛋白质、糖类、纤维素等养分物质，能增添胃液酸度，资助消化，调解肠胃功用。也有珍爱心脏、下降血压的作用。除此之外，番茄所含的番茄红素另有“疏浚”腺体的功用，对前列腺疾病有肯定的防备作用。

石榴

石榴有“抗氧化之王”之美称，富含花青素、多酚等养分，有抗氧化和消炎的功能，对吃对前列腺有颐养作用。

苹果

这多是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比一样平常者显着下降，经由过程吃苹果来补锌，不只没有任何反作用，并且有利于人体吸取和应用。

一样平常天天1—2个苹果便可到达资助医治前列腺炎的目标。(微信民众号：前列腺炎病愈班)别的，男性也能够吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

柑桔

柑桔含有的维生素C和矿物质具有防癌、消炎的作用，更主要的是，它还具有镇静神经、抗前列腺老化的作用。

葡萄

葡萄补气血、生津液、利尿消肿，常吃对前列腺炎和小便涩痛有减缓的作用。

红枣

没法包管纪律的就寝时候，肝脏排毒天然遭到阻止，此时须要一些能量让其疏浚。而这类能量在红枣中就能够找获得——红枣有养血、补血的作用，中医以为肝脏藏血，血液丰盈将有利于增进肝脏，前列腺排毒。(微信民众号：前列腺炎病愈班)以是，想要有好肝脏，天天下昼吃3颗红枣吧!

樱桃

樱桃益脾胃，滋养肝肾，减缓血虚，有助于尿酸渗出，防备痛风和关节炎。

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