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吃太饱轻易撑出10种病

1胃病

吃得过饱所带来的直接伤害就是胃肠道累赘加重，消化不良。另外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。若是上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃一直处于饱胀状况，胃黏膜就不易获得修复的时机，胃大批分泌胃液，会损坏胃黏膜，屏蔽，发生胃部炎症涌现消化不良病症，临时以往，还能够发生胃腐烂、胃溃疡等疾病。

2 肥胖

现代人常吃的高脂肪高蛋白的食品，消化起来越发难题，过剩的”营养物质”堆积在体内，其效果就是肥胖和一系列富贵病。有数科学研究证明，肥胖会带来包罗心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，能够到达上百种，异常恐怖。

3 肠道疾病

脂肪堵塞在肠道里，会形成肠阻塞，大便黑色、带血。

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4 肾病

饮食过量会伤害人的泌尿体系，由于过量的非蛋白氮要从肾脏排挤，必将加重肾脏的累赘。

5 委靡

吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加快大脑的朽迈。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃体系去”事情”了，轻易让人临时处于委靡状况，昏昏欲睡。

6 神经衰弱

晚饭过饱，鼓胀的胃肠会对四周器官形成榨取，使高兴的”海浪”散布到大脑皮质其他部位，引发神经衰弱。

7 骨质松散

临时餍饫易使骨骼太过脱钙，患骨质松散的几率会大大提高。

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