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在许多处所，性是人们避之不及的话题，纵然性生活出现问题，也不会主动改良。事实上，享用性爱是人类的基本权利。性爱让人身心愉快、备受鼓励，对康健也大有裨益。以是，不管男女，都应该恪守以下轨则，为改良性爱做出勤奋。

分享性幻想

大脑是我们最壮大的性器官。分享相互的性幻想可以或许重新点燃热情和欲望。常有性幻想，可以或许让我们挣脱惯性约束，在性爱中实验新的刺激与体验。

言语交换

性爱中的绵绵絮语具有壮大的催情魔力。朋友之间经由过程交换相识相互的感觉、喜欢和欲望，在性爱中保持身材的协调互动，可以或许大大提拔性爱的兴致。

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留意朋友需求

许多人都不是技能实足的性爱选手，独一的改良体式格局就是留意朋友的需求。女人能够须要更多的亲吻、拥抱和爱抚，男子则须要觉得本身被爱、被崇敬、被珍爱。

外出度假

阳光、大海、沙岸、浪漫情调、烛光晚宴、舞蹈、赖床不起、没有孩子们打搅，享用假期的女人都是性感炸弹，行动起来，一同去度假吧。

学会明白

偶然，一方临时会对性爱全无兴致，如今无妨坦率直言，然则必需怀着老实的立场，如：“我如今不想做爱，然则想要一个拥抱，可以或许吗?”

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