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　　男性增大阴茎能够或许有用的提拔性爱体验，以是许多男性都在主动的追随增大阴茎的要领，然则先现在市面上有着异常多的假冒伪劣药物，以是在选购的时刻男性朋友们肯定要注意。实在，经由过程拉伸磨炼也能够增大只管，还能把反作用降到最低，那末男性增大阴茎的具体要领怎样操纵呢?

　　挤牛奶法

　　也称JELQ法，这是陈旧的阿拉伯游牧民族发现的壮阳行动，重要就是类似于“挤牛奶”的行动挤压阴茎，增添主导勃起的阴茎主体(Corpora Cavernosa)注入的血液容量，进而到达增大尺寸的目标。听说，若是常常做JELQ行动，阴茎的尺寸自身也会变大。

　　1、经由过程悄悄推拿做阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。

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　　2、用你的拇指和食指捉住做阴茎轴的(底部)，四周一齐抓，用你的食指和拇指打一个OK的手势，将阴茎紧紧捉住并夹在中心。

　　3、以你的拇指和食指和在你的阴茎四周一向挤压和并向前迟缓滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。

　　4、每次当你向前挤奶时，在阴茎之内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头偏向做挤奶时另一只手捉住做阴茎根部。云云轮回演习，每次距离一秒钟。

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