健康小常识：不康健卫生习惯危险男子康健_男性护理……爱情之家……青春励志……
冬季进补男性需要注意小撇步,男性护理
我们发明很多男子关于“讲卫生”这件事，都只是讲讲罢了，看看大学男生宿舍，那一双双不洗的袜子、换了没有洗的内裤，都让人有点倒退。很多不爱讲卫生的男子都说，“不干不净这么多年，我也好好在世，卫生这事儿，体面上过得去就好了!”，但是男子不健康的习气可能会让疾病入侵您的身体健康!下面女娲小编就来为你细致引见。
男子最脏的不健康习气，你有吗?
1、食品掉了捡起来再吃
60%以上的男性示，他们吃过刚掉在地上就被捡起来的食品。之前也有种叫做“5秒钟划定规矩”的说法，指落地食品只要在5秒以内捡起食用，就是平安的。研讨人员指出，这类说法会对人形成极大误导。试验证明，食品掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因而，一切掉在地上的食品，都应该马上扔进垃圾桶。
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2、睡觉前不刷牙
睡前刷牙比清晨更重要，不仅可消灭口腔积物，而且有利于珍爱牙齿，对平稳入眠也有资助。
43%的人认可，他们睡前有时遗忘刷牙。专家提示，人在就寝过程当中，唾液分泌量会大大削减，而这些唾液是杀灭细菌的重要气力。以是，有时的一次不刷牙，或许就会形成口腔细菌趁虚而入，其结果是蛀牙及牙周病风险大增。别的，很多研讨证明，致使牙周病的细菌同样会致使心脏出现问题。
3、光着脚健身
观察发明，32%的人都是赤脚健身的，尤其是在跳健美操或是肚皮舞时。专家建议，这时候最好穿一双轻巧的鞋子。由于健身时脚会大批出汗，湿润的情况最利于细菌滋长，这些细菌会经由过程他人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能沾染到脚癣(俗称“香港脚”)或是跖疣(一种足底疣)。
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