女娲之汉｜生活健康大全：亮了：女性自慰要领大清点……养生分享日记……开心生活课堂……
单身男感觉最舒服的自慰方法,自慰手淫
自慰是男女处置惩罚本身生理需求的一种公道体式格局，然则性别分歧，决议男女的自慰体式格局上有很大差别。男子自慰重要靠手和A片，女人呢?女人自慰的时刻都怎样做的呢?男子对女性自慰很感兴趣。本日我们要揭秘的就是女性自慰的种种奇异的要领。
每个人都有七情六欲，也纷歧定要两个人能力开释心田的欲望;自慰是种很康健的宣泄体式格局，人人都有权益享用，以下引见的几种自慰要领，希望能资助你在本身的情欲天下里，找到很尽性的快活!
女人的阴蒂最敏感，很多女人的热潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，以是女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好熟悉巨细阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的地位，从抚摩最先探访快感。
要领1 善用手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈磨擦阴蒂、巨细阴唇、阴核、或许也可用手指轻弹，实验分歧力道发生的快感条理。最敏感的部位是阴蒂，很多女性在阴蒂赋予充足的刺激，不需要插进去阴道，便可到达热潮。
守旧的妇女，一最先会很慌张，基础没法摊开本身犁庭扫穴，无妨先学肌肉放松手艺，应用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多演习频频，让肌肉柔嫩。
接着试着自我爱抚身材，从乳房、后颈、大腿内部最先，开辟满身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，压缩会阴部，脑里梦想罗曼蒂克的情节，比及能够接收用手刺激阴部时，并且阴道也潮湿时，再实验将手指插进去阴道，仿真阴茎收支抽送的行动。
阴蒂和阴道的热潮形状有别，女性朋友能够在自慰中熟悉本身的快感回响反映，进而相识本身的热潮深浅的分歧。
对女性朋友来讲，本身一个人的性能够很浪漫，也能够很随兴，偶然在泡澡、SPA时，只做爱抚满身的前半套就知足了，也能够穿著性感寝衣、熏着芬芳精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，热潮连连。
要领2 拿个枕头
关于素性守旧，深受礼教约束的人来讲，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，如许就很刺激了，在运用假阳具时，也能够枕头垫在屁股下，如许就能够变更插进去阴道的刺激地位。
要领3 应用莲蓬头
用温水打击外阴到阴唇，能够增添阴部的充血，增添性兴奋，然则别直对着阴道口强力喷送，以制止受伤和沾染。
要领4 骑脚踏车
脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可部分刺激阴部，如能合营扭动腰部及臀部的行动，可加强刺激，但最好穿著内裤，否则这类机器的磨擦可会摩伤柔嫩的小蜜桃哦!
要领5 买个人工“小弟弟”
关于一慌张就阴道痉挛没法性交的女性来讲，演习自慰是医治的一环，最好是以分歧的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道逐步习气假阳具在阴道壁上的扭转抽送磨擦刺激，进而与真人竖立一般的性生活。
在情味商店里有形形色色的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，另有的能够振动、膨胀。若是阴道分泌缺乏，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
要领6 来颗跳蛋
外型像小型的鼠标。将巨细如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活衔接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激体式格局有别于假阳具的扭转抽送振动体式格局。
要领7 听卷叫床录音带
叫床录音带能够资助本身开释心思的紧绷，也可以让自慰的气氛更有以为喔!
专家的吩咐：
1、连结卫生，削减阴道沾染
自慰时应把手洗清洁，指甲不要留太长，以制止沾染。若是要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2、注重隐私及平安
最好找个私密的场合，比方是本身的房间、浴室等等，关掉手机及德律风，制止被人打搅或撞见，素性慌张守旧的人特别要注重，以制止留下心思暗影。
3、形成性梦想，自慰感觉晋级
很多女性看到裸男猛哥其实不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔;关于以为罪行、不敢去想、不知怎样着手自慰的女性，罗曼史小说用恋爱包装性爱的文字描述，是性梦想的好资料，再怎样素性闭锁守旧的女性，也轻易接收罗曼史的引领，通往自慰的隐秘花圃!
4、应制止麋集性地自慰或刺激阴蒂
女性朋友若是临时且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐步肥大，一旦遭到内裤或自行车坐垫的磨擦，则将轻易遭遇病毒、寄生虫、细菌和别的微生物的侵入，引发出血、腐败等痛苦悲伤病症，进而影响到性生活的圆满，因而必需郑重警惕。
特别要号令的是，若发明阴蒂有任何不适以至发生病变，比方阴蒂痛苦悲伤、阴蒂肿瘤、阴蒂包皮太长及阴蒂冷感等题目，毫不要因含羞、不好意思而不去就诊，延宕了医治的最佳时机!
女娲之爱，文章id：23329
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：
men.ngnvip.com
文章来源：
女娲之汉
友情链接：
✅女娲导航
✅分享者社区
✅健康者社区
云书社区
✅今日健康
分享笔记
✅伏羲社区
