健康小常识:通常颐养前列腺的要领……爱情之家……青春励志……
怎么护理前列腺炎患者?,男科疾病
前列腺是男性生殖器官中最大的一个隶属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的主要组成部分。前列腺与身材其他脏器一样,也会抱病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发明,25%~50%的男性遭受过此病的搅扰。要想保护好前列腺,男性必需注重以下题目:
●搜检包皮是不是太长,太父老要尽早做包皮环切手术,防备细菌躲藏并经尿道逆行进入前列腺。
●实时消灭身材其他部位的慢性感染病灶,防备细菌从血液进入前列腺。
●建立准确的性观念,制止性生活过频。可用活动等体式格局开释能量,防备前列腺因性生活过频而充血。
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●养成实时排尿的习气,由于憋尿可以使尿液反流进入前列腺。
●不久坐和长时间骑自行车,以避免前列腺血流不顺畅。
●增强性情教养,多交心,广结交,气量气度宽大旷达,乐观向上。
●养成优越的生活习气,不抽烟、少喝酒。
别的有一首“八多八少”的歌谣,人人无妨自创:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。
前列腺 要领 颐养
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