维生素B2是很好的性爱润滑剂

　　在各种维生素中，B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，促进生长，维护皮肤和黏膜的完整。如果少了它，还会对生活造成一定影响。

　　上海交通大学医学院附属仁济医院男科所副主任医师韩银发告诉《生命时报》记者，多数人知道，维生素B2缺乏时，会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。但很多人不了解维生素B2与的关系。

　　其实，维生素B2缺乏时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。 维生素B2缺乏对女性生殖器官所造成的伤害非常严重，最典型的症状包括壁干燥、阴道黏膜充血、溃破。

　　阴道内环境的病理性改变会导致疼痛。这时候如果强行同房，会造成女方精神极度紧张、恐慌，加剧痛感，长此以往会影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。一般，中青年妇女发生阴道干涩，大多都是因为缺乏维生素B2。

　　韩银发指出，如果有缺乏症状，可以多从日常饮食中摄取。动物内脏、蛋类都富含这类维生素。中老年妇女则可在医生指导下，服用适量维生素B2片。