生活小窍门：影响男子康健的三大要素……健康小常识……生活小常识……
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男子轻易无视生涯中的一些小细节，以为其可有可无，然则有些生涯细节不单单表现了你的生涯品质，对你的康健也起到不容无视的影响。
“聪明绝顶”
康健隐患：不良生涯方式敲警钟
”聪明绝顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成了如今许多男性的真实写照!脱发这事虽然不算大缺点，然则您这么天天照着镜子瞧着，内心舒坦吗？有关材料显现，在30岁男子中，70%以上人不知掉发是何以；10%的人以为是油脂分泌过量；10%的人以为是遗传；10%的人以为是累的。不论怎样，脱发这类状况除影响抽象之外，还多是某些不良生涯方式致使的，以是这个也要引发注重，不然会为其他疾病埋下隐患。
啤酒肚
康健隐患：脂肪肝、高血压、高血脂
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如今许多男子，早已经挺着个大肚子。别看您如今的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最轻易找到这类人群，若是你还想有一个康健的暮年，还想连结本身的芳华，具有一个高品质的生涯，肯定要对啤酒肚说不！
眼神无力
康健隐患：干眼症找上门
四十的男子们事业有成，但是价值也是沉重，干眼症早已经等待着他们了。想一想，天天对着电脑揣摩挣钱，能不害眼病吗？从医学角度上来说，谛视电脑，眨眼次数会在无形中削减，进而削减泪液的分泌，从而致使眼睛的不适，以至眼病。以是，事业成功了，眼睛康健照样很主要的，必需好好颐养。
“黑色”的肺
康健隐患：提了神却中了”毒”
有的男性跟着岁数的增添，最先涌现咳嗽病症，牙也变黄了。千万别无视如许的肺部征象!抽烟、呼吸受污染的氛围，都邑增添肺的工作量，如果负荷不过来可就要被送到病院去了。抽烟上瘾的男性，总以为抽烟能力提神，但你提了神却中了”毒”。以是，如果想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜氛围醒醒脑，相对比你抽烟有用很多，还不花钱！
(练习编纂：谢运胜)
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