家园健康课堂：壮阳：别让海鲜伤了男子的阳气……家庭健康秘籍……夫妻关系秘籍……
壮阳：男人吃水果对性大有好处,壮阳补肾
壮阳：别让海鲜伤了男子的阳气
海鲜中的海蛎、虾都有着壮阳的功能，然则专家提示海鲜壮阳也毁伤男性阳气，别的一些食物也会毁伤男性阳气，男性应当少吃。
1、海鲜，请食有控制
有许多食物、饮品，虽然觉得上温度并不低，然则依照中医药属性的分别，多属于寒凉之性，如海鲜类。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。以是，像螃蟹类的海鲜，一是不克不及吃太多，二是吃的时刻一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热限制它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹，就会涌现胃痛，缘由就是螃蟹的寒凉之性，毁伤了胃阳。
2、冷饮，请敬而远之
特别到了夏日，许多人为了消热避暑，会饮用大批的冷饮，男性会大批地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，常人又都有吃冰镇西瓜等的习气。这些寒凉之气进入人体后，为了匹敌这些冷气对人体的毁伤，人体就要耗伤大批的阳气，如许人体的阳气会赓续地遭到斲丧。
3、生果并不是越多越好
生果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，日久同样会涌现阳虚寒盛的诸多病症，如痛经、月经量少、月经后期以至闭经的状况，就是由于不食谷物、肉食等主食，而大批食入生果、蔬菜的原因。没有五谷、肉类增补阳气，人体的阳气得不到增补，且大批的生果、蔬菜又会赓续毁伤人体的阳气，末了发作阳虚寒盛，这类寒邪留滞于子宫内，构成“宫寒”，涌现一系列的月经失调的病症。因而，生果也不是吃得越多越康健，生果的食用也要有控制，空肚时不要食用，最幸亏饭后吃。
同样是茶，红茶的性子偏温热，而绿茶的性子偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮用能够使人的咽喉、口腔、喽罗等清新温馨。但凡事就怕过分，绿茶喝得太多，就会削伐人体的阳气，致使阳气的缺乏。这类吃茶品茗体式格局，弊大于利的。
同时还要注重，茶水不克不及空肚饮用，空肚饮用茶水，茶的寒凉之性会直逼下焦，损人真阳。许多人空肚吃茶品茗后都有心悸、头晕的病症，就是体内阳虚水泛的显示。准确的吃茶品茗要领，应当是在饭后饮用，如许既有助于消化，又能够清解炽热，且对人体没有毁伤。
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