六大吃蟹禁忌
秋季吃蟹好时节
中医认为，螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效；对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。需要注意的是，跌打损伤，血热瘀滞者适合吃蟹，但若血因寒凝结，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶宠之人，咸不宜服。
六大吃蟹禁忌
一忌吃生蟹：螃蟹体内多布满了各类细菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
二忌吃死蟹：死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中，分解蟹肉中的氨基酸，产生大量有害物质，食用死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻。除此之外，垂死的蟹也不宜购买。
三忌吃久存熟蟹：存放的熟螃蟹极易被细菌污染，因此，螃蟹宜现烧现吃。万一吃不完，剩下的一定要保存在通风及阴凉的地方，最好是冰箱中。取出再吃时，也要回锅再次煮透。
四忌吃太多：一般吃蟹一至两个即可，否则会引发不适症状。吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。
五忌喝茶水：吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。饮用茶水后，胃酸被冲淡，加上茶中的某些成分，会使蟹肉的营养物质凝固，加大了消化的难度。
六忌吃柿子：这也是广为人知的一点。柿子含有鞣酸等成分，与使蟹肉中的肉蛋白凝固，引发腹痛等不良反应。
最合适吃法：清蒸蟹
食材：蟹（大闸蟹最佳）8-10只，醋、酱油、白砂糖、姜、蒜、紫苏叶适量。
做法：1.准备蘸料：用一碗醋、3碗半酱油、白砂糖、姜剁碎，用隔水炖20分钟即可。
2.洗净蟹后，置入盛满滚水的锅内，加大姜一块，猛火煮开，将蟹肚朝天放入蒸笼中，上置洗净抹干放紫苏叶，蒸15-20分钟。
3.蘸料即食。
Tips：如何洗蟹蒸蟹
买回螃蟹后不用水冲洗，放入干净的缸、坛里，用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋，再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没，然后用棉布蒙住缸口，使空气能流通，但又不能使蟹见阳光，这样养3天左右取出，由于蟹吸收了米、蛋中的营养，蟹肚即壮实丰满，重复明显增加，吃起来肥鲜香美。
蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时，先用开水烫3分钟，这样蟹肉很容易取下，且不浪费。
