不同体质选择不同的药膳（1）
根据人们体质的不同来选择不同的药膳，将会达到很好的效果，先介绍几款汤水：
1.益母草大枣汤：大枣20颗，益母草10克，红糖10克，加水炖成汤然后再引用，每天早上喝一次，晚上再喝一次。那些经期受寒所致月经后延，月经过少等症状的人最适合饮用 。
2.益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水一起炖煮，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症状的人们。
3.羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，放在水中一起煮，然后放点盐，就可以吃肉喝汤了。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症状的人们。
4.米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，放在一起煮，然后就可以食用了。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
简单家庭菜也能助你快速调理月经：
1.鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调的女性朋友。
2.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，放点红糖在里面，然后饮用。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。可以有效地活血调经，这要可以治疗妇女有经期错乱，月经延后的症状。
3.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，就可以饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。具有疏肝理气的良好功效。主要可以用来治疗经期先期先后不定、经色正常、乳房及小腹胀痛等不适症状。
4.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。活血化瘀的功效十分地好。主要可以治疗经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意最好不要食用那些生冷的食物，也最好不要受凉。
再给你介绍几则成功治愈“闭经”的食疗秘方：
1.取干茄子片250克，炒黄磨成粉，再配上黄酒服用，一天食用两次，一次15克，食用之后就可痊愈。
2.用益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服。每天食用因此，坚持服用几天就可以。
3.取薏苡仁根30克。将药洗净，切段，水煎，早上和晚上都最好空腹食用，连续服用十多次就好。
4.用鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。这个秘方可以十分有效地治疗肝肾不足的闭经。
素盐鸡冠：雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。虚寒月经不调的患者十分地实用。
酒煮鲤鱼：鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。十分地适用于经多不净者。
以下几款饮品对调经的帮助有效又方便：
1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主要可治气虚型月经出血过多的病症患者。
2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主要可以治疗月经先期量。
