夏季注意防范常见病和多发病（1）
盛夏之后，温度一路攀升，人们除了感觉燥热以外，身体的某些部位也会被一些具有季节特征的疾病袭击，尿路感染、足癣以及空调病的就诊人数逐渐增多，专家提醒市民，小毛病也会引起大麻烦，因此夏季除了注意防暑降温外，防范常见病和多发病也很必要。
A.尿路感染最容易在夏天袭击疲劳者
上榜理由：进入夏天，因尿路感染而前来医院就诊的患者明显增多。患者老周是房产中介职员，一直头顶艳阳带着客户满街跑，由于喝水不足，感到十分疲劳。前几天拖着疲惫的身躯回家后，突然发现解小便时出现尿频、尿急、尿痛。由于当时太困，倒下便睡，没予理会。第二天起床后症状明显加重，而且小便带血，尿道口刺痛难忍，遂匆忙赶来医院就诊。
专家解读：夏天尿路感染高发，鼓楼医院泌尿外科卫中庆主任医师介绍，尿频、尿急、尿痛和排尿困难是尿路感染的典型临床表现。如果出现上述症状，应尽快到正规医院就诊，一旦确诊应合理、有针对性地用药，以消除细菌、缓解症状、避免肾功能损害和感染扩散。
一般来说对革兰阴性杆菌有效的药物，对于初发的尿路感染，多数可以治愈。但如果治疗三天后症状及尿液检查结果没有改善，则需根据药物敏感试验结果更换抗生素。对于绝经后反复发生尿路感染的女性，可在阴道内少量放置雌激素。
应对措施：坚持每天多饮水，保证足够的尿量，避免憋尿，是预防尿路感染最有效的方法。女性要特别注意会阴部卫生，尤其在月经、妊娠和产褥期等特殊的生理时期。避免无节制的性生活，同房前双方都应注意清洁。如果感染与性生活有关，应注意于性交后排尿并可服用单剂抗生素以预防。
B.足癣温度高湿度大“足”以致病
上榜理由：真菌喜温暖潮湿，最适生长温度22℃～36℃，相对湿度95%～100%。因此，真菌引起的足癣(俗称脚气)在夏天尤其好发。患者小冯脚气发作，由于抓痒时弄破皮肤，造成感染发烧，被确诊为急性淋巴管炎。
专家解读：鼓楼医院皮肤科宋伟主任认为，受“足癣不是病”“足癣难治好”等错误观点指导，有些患者患了脚气、灰趾甲后，不采取任何治疗，或不上医院确诊自行买药涂抹，或经治疗一旦症状好转便擅自停药，这些都是导致今后真菌感染频频复发的原因，严重的还会引发丹毒、败血症、泌尿生殖系统感染等严重后果。
应对措施：预防脚气应保持足部清洁干净。尤其是夏天，脚部容易出汗，应及时清洗，但忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。应穿透气性好的鞋袜，忌光脚穿胶鞋等不透气的鞋子。其次要保证鞋袜干燥无菌。
脚气患者在治疗的同时，还应将毛巾袜子煮沸消毒，鞋内可置福尔马林棉球封包过夜或撒入抗真菌粉末，阳光曝晒并不能杀死真菌。此外注意不要共用洗涮用品、混穿拖鞋、混用毛巾等，以减少相互感染的机会。
饮食上保证营养忌辛辣。目前公认的治疗足癣有效的方法有“1+1疗法”，即涂1周外用药物+口服1周杀真菌药，这一疗法的显着特点是疗程较短，容易坚持，同时疗效较好，外用药止痒见效快，而口服药物能杀灭真菌，内外配合，标本兼治，从而达到治疗彻底防止复发的目的。
C.空调病天热后上班族经常中招
上榜理由：气温升至30℃以上，各大商场、写字楼、汽车纷纷启用空调，记者也从南京鼓楼医院急诊获悉，因吹空调造成感冒发烧、急性咽喉炎、颈椎病的人又开始多起来，患者中70%以上的人几乎整天置身于空调环境中。
专家解读：鼓楼医院急诊中心鲁德生主任介绍，“空调病”其实是一种长时间呆在空调环境下，因空气不流通、环境密闭，负离子浓度低及内外温差大等原因而引起的一种症状多样的综合征。长期在写字楼的上班族以及老人儿童容易成为空调病的主要人群。
应对措施：建议在人体感到热燥不适时开启空调制冷。一般在室内温度》32℃时使用。 连续使用空调时间不宜过长，凉风切不可对着身体直吹。直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，易引起疾病。室内以24℃-25℃为宜。室内外温差保持在5℃左右比较适宜。注意定期停用空调机，一般每6-8小时打开门窗通风换气1-2小时。
