禽流感并不是那么的可怕
据有关报道，深圳2011年12月31日发生的禽流感患者死亡病例尚不能确定与候鸟有关，但患者曾有在湿地公园晨练的习惯。
有研究指出每年候鸟因繁殖、越冬而迁徙前后恰好是高致病性禽流感疫情发生季节，同时候鸟迁徙路线与发生疫情的地点是重叠的。研究了不同种类、分布在不同地区可能传播高致病性禽流感病毒的候鸟，发现候鸟迁徙路径中的沼泽和湖泊是高致病性禽流感存在和传播的重要地带。
另外按生活环境分，候鸟有两种类型，一种是湿地鸟，一种是林鸟。一般而言，候鸟在迁徙过程中也会尽量选择和原来居住地相同的环境。而候鸟一旦感染病毒，不可能处以像家禽一样被简单扑杀的方式。当迁徙季节到来，病毒可能随着鸟类的迁徙，飞出亚洲，越过喜马拉雅山脉，经过印度、澳大利亚、新西兰等地，最后传遍全球。事实不幸而言中，前几年青海湖候鸟暴发禽流感之后，中国的新疆、西藏地区，以及蒙古、哈萨克斯坦等国也爆发了候鸟疫情。虽然目前还不能确定这些地方疫情的病毒来源，但鸟类在迁徙中传播可怕病毒，对于正在面对扩散的禽流感的人类，无疑是雪上加霜的噩梦。
但是，由于候鸟自身不断适应病毒，会对病毒产生抵抗力，因此近年候鸟的高致病性禽流感病毒感染率越来越低。只要注意不要让野禽与家禽交叉接触，并加强对候鸟的监测，家禽是不易因候鸟迁徙而感染高致病性禽流感病毒的。
对禽流感保持高度警惕，采取一定的防范措施是必要的，但用不着过于紧张，更无须无谓恐慌。正如很多专家所言，尽管禽流感曾经给人类带来过严重的问题，是一个不容忽视的巨大威胁，但前几年多次发生的禽流感仍然只是在动物间传播，由动物传染至人的情况还非常少。而且，禽流感即使传人也需要一定的变异过程，并非说变就变。禽流感病毒进入体内之后，会遭受到人体本身免疫力和药物的“围追堵截”，一些病毒有可能在这些打击之下被消灭掉，而有些病毒可能在体内发生变异，这样就会造成人传人。但是这个过程并非那么简单，究竟是否能传人，如今还没有任何的证据能得到证明。据世卫组织的研究报告，目前全世界数百例人感染禽流感病例均为散发病例，病毒来源均为禽鸟。目前没有确切证据证明禽流感病毒具有人传人的能力。
预防禽流感的最好方法
预防禽流感的最好方法是增强自己的抵抗力，保持充足的睡眠和休息，倡导均衡的饮食，进行适量的运动，养成良好的个人卫生习惯，居家应勤洗手，勤通风，并加强室内空气流通，切勿吸烟。不要去人烟稠密和空气流通欠佳的地方。
要尽可能避免接触家禽及其他雀鸟以及其粪便。如家中饲养雀鸟，应避免和它们亲密接触，处理它们的粪便时应戴上手套。接触它们或它们的粪便后，必须用皂液和清水彻底清洁双手。
不捡死鸟，不吃野生禽鸟，不食禽肉。食用蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，解剖家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即就医。
