5种加速皮肤衰老的食物
1.腌制食品。
众多科学研究表明，长期食用某些食物会增加皮肤皱纹。比如，爱吃腌制食品的人，其皮肤就容易衰老。吃过咸的食物会使血压升高、皮肤松弛，最终导致皱纹出现。
2.甜食。
经常吃甜食会使得人体血液中胰岛素水平升高，损害血管，从而加速皮肤衰老。
3.咖啡和酒精。
在咖啡和酒精的作用下皮肤易干燥并丧失弹性，皱纹会越来越深。
4.简单碳水化合物。
白面包、通心粉和土豆之类的简单碳水化合物食品会影响皮肤的弹性。
5.快餐。
高脂肪含量的汉堡及甜面包等也会使皮肤暗淡无光。
1.腌制食品。
众多科学研究表明，长期食用某些食物会增加皮肤皱纹。比如，爱吃腌制食品的人，其皮肤就容易衰老。吃过咸的食物会使血压升高、皮肤松弛，最终导致皱纹出现。
2.甜食。
经常吃甜食会使得人体血液中胰岛素水平升高，损害血管，从而加速皮肤衰老。
3.咖啡和酒精。
在咖啡和酒精的作用下皮肤易干燥并丧失弹性，皱纹会越来越深。
4.简单碳水化合物。
白面包、通心粉和土豆之类的简单碳水化合物食品会影响皮肤的弹性。
5.快餐。
高脂肪含量的汉堡及甜面包等也会使皮肤暗淡无光。
