大麦茶对女性健康有哪些好处 – 女娲之汉

大麦茶对女性健康有哪些好处

  麦茶是一种健康天然茶饮,其不含有咖啡因,对咖啡因成分敏感或怀孕的女性也可以没有任何心理负担地饮用。而且麦茶含有抗氧化成分,女性多喝能养颜抗衰老。

  麦茶能有效抗衰老

  导致人体衰老的是被称为“活性氧”的成分,活性氧通过日常饮食、堆积的压力和紫外线而不断增加,在体内堆积,诱发人体的衰老。而麦茶则具有减少这种成分的力量,因此日本有女性认为,麦茶具有让人返老还童的功效。尽管说法略有些夸张,但可以看出,麦茶在抗衰老方面的卓越功效。同时,活性氧还是一部分生活习惯病如癌症、心肌梗塞等发病的原因之一,多喝麦茶对于预防生活习惯病的发病也有一定积极作用。

  促进血液循环,美化肌肤

  麦茶具有促进血液循环的效果。想要保持漂亮白皙的肌肤,良好的血液循环是不可缺少的,这是因为血液具有将营养运输到身体各处的功能,如果血液循环不好,肌肤将不能获得足够的营养,进而变得黯淡无光。

  除了保持肌肤的靓丽,想要获得良好的减肥和丰胸效果,血液循环都是不可忽视的一环。

  温馨提示:血液循环好的人新陈代谢的能力强,老旧废物能够更好地排出体外。不管是为了漂亮的脸蛋还是漂亮的身材,不妨多试试喝点麦茶吧!

  大麦的营养价值

  大麦是可溶性纤维极佳的来源,钠、钾、铁、铜、锌、硒等矿物质含量丰富,富含水分、蛋白质、脂肪、淀粉、不饱和脂肪酸、维生素等。具有很高的营养价值和食疗保健功效。

  大麦的功效与作用

  传统医学认为,大麦味咸、甘,性温、寒,无毒。主消渴除热毒,益气调中,滋补虚劳,使血脉强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄,不动风气。还能宽胸下气、凉血、消食开胃。大麦中富含膳食纤维、B族维生素和矿物质,有助于降低人体低密度脂蛋白和胆固醇水平,还能促进肠蠕动,改善消化不良和减轻便秘,尤其适合中老年人食用。

文章来源:健康养生     men.ngnvip.com/category/jiankangyangsheng

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