女娲之汉｜夫妻性生活多久一次好？如何用性生活来衡量男女亲密关系……

其实性生活频率也能说明你们的亲密关系程度你知道吗？但是有什么因素我们有时候并不是很清楚，下面来看看有关于性生活频率的一些知识，希望你阅读完对你有用处。

性生活频率知多少？

影响你的性生活频率的因素有很多，其中最基本的是什么？身体素质，只有身体素质才是决定你性生活频率的最根本的因素。当然，你的身体素质也涉及到很多其他的方面，比如你的年龄，健康状况等。总的来说，性生活不论是在哪一个年龄段，都不是越多越好，毕竟，这不是你唯一的事。

决定你和她的同房频率的另一个因素是你和她的精神状况，高质量的性生活需要你和她为此投入相当的精力——这当然跟你们的年龄有关，但也跟你们平时的生活习惯有分不开的联系，比如，你们是否健身？是否有良好的饮食与生活习惯？总之，性生活需要你和她的精力相对旺盛，否则之后你们萎靡不振的状态不仅会影响性生活的体验与质量，也会影响到你们的正常生活。

双方的意愿是促成性生活的重要的主观原因，这包括你和她两个人的意愿。当你们其中任何一方最近由于别的各种各样的原因没有欲望，而另一方却有着强烈的冲动时，那么这一段时间你们的性生活频率必然会受到影响，即使有一些，也难以可以称得上是高质量的性生活。

对于男性而言，性生活在某些方面更像是一种属于自己的与生俱来的责任，是自身能力与尊严的一种重要体现。越频繁的性生活，自我满足也就越强。殊不知这种过度的自尊早晚会将身体拖垮。男性射精后的自我保护机制会让使得一段时间后难以再产生性反应，如果这时你用自己的意志继续支撑下去，疲惫不堪的身心所受到的伤害可想而知。

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