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女娲之汉|每日健康:这些皱纹是在呼救……健康小常识……

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眉间纹——压力是否是太大?

两眉之间的皱纹俗称“愤怒纹”,当人们生机或聚精会神地寻思时,两眉之间就会涌现所谓的“愤怒纹”。另外,若是处于身心慌张或重压之下,愤怒纹也会随之而来。

【驱“纹”法】1.天天5至10颗甜杏仁,它能资助你进步注意力,而且减缓慌张的心情。2.晚间腹部呼吸10次。让本身天然放松,身材只管平躺,紧闭双目,做腹式呼吸10次。这个行动能够显着改良你紧绷了一天的身心。

额头纹——就寝好不好?

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额头纹是磨练你就寝质量的一个规范。中医以为,额头纹突现是由临时就寝不足引发的。

【驱“纹”法】 1.在你的枕头上滴上几滴薰衣草精油,你就可以美梦一晚。2.柠檬能起到镇静作用。另外,大米、燕麦等谷物外部谷皮均含有可资助改良就寝和保持镇静的血清素。

鱼尾纹——肾虚?

中医以为,人体肾脏在面部的反射区是在眼外角与耳朵相连接的部位,眼角有很深的鱼尾纹,就该考虑一下是否是肾脏涌现了题目。

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