健康新知识：尽享性爱：女人怎样让阴道连结年青……天天学健康……

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夫妻两地分居 丈夫如何缓解性欲望,夫妻保健

　　人的衰总是弗成抗拒的自然规律,阴道也是云云。女性要注重对阴道的珍爱，阴道是性爱中最直接的“参与者”。女性在面对阴道朽迈的同时，也会有阴道松懈的搅扰，而女性阴道的松紧是大不一样的，未婚女子的阴道都对照紧，肌肉富有弹性，生过孩子以后，阴道就对照松懈了。那末阴道都有甚么作用呢?怎样养护阴道才能让阴道连结年青，更好的享用性爱呢?

　　阴道的作用

　　从性生活的角度讲，人们最体贴的照样阴道。阴道实质上就是一个有弹性的肌肉器官，能压缩又能舒张，舒张时可容胎儿经由过程或阴茎插进去，压缩时一个手指都插不进去。女性阴道的松紧是大不一样的，未婚女子的阴道都对照紧，肌肉富有弹性，生过孩子以后，阴道就对照松懈了。

　　1、阴道对性有回响反映

　　阴道虽然只要7~8厘米深，但它关于性刺激的回响反映倒是分歧的。关于碰触有回响反映的神经末梢只集合在阴道左近，以是，阴道的前1/3处要比后2/3处更富有性回响反映。

　　2、阴道启齿处有耻尾肌

　　阴道另有一个主要的生理特点。就是在阴道启齿处环绕着一圈肌肉，学名叫耻尾肌，在到达性热潮时，男性就不会显着体味上述那种觉得。

　　3、阴道可分泌性爱体液

　　阴道自身没有泌腺，但有着雄厚的血管网，全部阴道壁外面覆盖着一层黏膜。进入性兴奋时，阴道的血管网便高度充盈，排泄液体来光滑阴道，以制止性交时磨擦毁伤阴道壁。阴道黏膜所分泌的黏液能连结光滑。

怎样连结阴道年青

　　1、性爱时记得戴套。

　　戴安全套不只可以或许防性病和不测怀胎，并且可以或许使阴道PH值连结近况，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生计。不要小视这些有益的细菌，它们可以或许防备阴道酵母菌沾染、尿路沾染和细菌性阴道炎等。

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　　2、穿全棉内裤。

　　全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金传授还发起，当宅在家里时，无妨只穿裤子不穿内裤，如许有利于私处透透气。

　　3、演习压缩盆底肌。

　　这能增强盆底肌肉，关于女性取得更猛烈、更断魂的热潮十分主要。

　　4、常喝酸奶。

　　常喝含活性菌的酸奶，能资助阴道有益菌的滋生，进而可以或许防备阴道酵母菌沾染。不外肯定要注意不克不及喝高糖的酸奶，由于如许反而更容易致使阴道酵母菌沾染。

　　5、对峙每一年搜检。

　　每一年最少一次妇科搜检。除通例搜检，还可以或许应用这一机会同大夫攀谈有关避孕和其他性生活方面的题目。

　　6、向阴道冲刷说不。

　　阴道有自我洗濯功用。并且有多项研讨发明，运用插进去式洁净器具洗濯阴道会加大阴道沾染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

　　7、骑行时要警惕。

　　若是女性酷爱这项活动，那末当她骑行时其生殖器涌现麻痹、痛苦悲伤、刺痛等病症的风险会增大。因而，在举行骑行活动时，要穿加厚的短裤，并且要举行姿态调解，以使私处免受痛苦悲伤。

　　8、学会洗濯。

　　女性阴道左近的肌肤异常柔嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，实在只需运用温水冲刷就可以连结阴道清洁。若是觉得清水洗不清洁，可以或许选用无刺激的香皂。

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