女娲之汉｜中医养生：五类食品让男子性能力更强_房事保健……中医保健……
测一测，“性”福不要丢,房事保健
男性现在在社会傍边须要足够的自信，不然很轻易在事情傍边遭到波折。而据女娲小编相识，之所以有一些男性日常平凡异常不自信，不是说事情能力差，而是性能力比较差，迥殊自卑。那末，如许的须眉日常平凡吃什么提拔性能力呢?下面两性康健专家为人人清点几种提拔性性能力的食材。
1、黄酒炖雀虾：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适当。将麻雀去毛及内脏;虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适当共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰、命火缺乏、性欲低下、阳痿及腰膝冷痛、小便晦气等症。
2、狗肉用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。用姜烧的狗肉能温肾壮阳，不宜食用。
3、对虾酒：鲜对虾1对，白酒250毫升。将鲜大对虾洗净，放入酒罐中，将白酒倒入酒罐中，加盖密封，置阴凉处，浸泡7天即成。逐日2次，每次饮服15毫升。补肾壮阳。适用于性欲消退、须眉阳痿，冬季常服还可防备阳痿等病的发作。对食虾过敏及皮肤病患者忌服。
4、蜂蜜由于体弱、年高而性功用有所消退者，能够对峙服用蜂蜜成品以获得改良。
5、淫羊藿面条：面条适当，山药40克，淫羊藿10克，龙眼肉50克，酱油等调料各适当。将淫羊藿加水适当煎取药汁备用。在锅内加水适当，将山药捣成粉后到场，待熟后再到场淫羊藿汁和龙眼肉，和酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条，浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性性能和大脑运动功用，健脑安神，强精健脾。适用于神经衰弱、性功用消退等症。
我们都晓得，大葱乃是日常平凡生涯中最多见的辅佐食材，在北部地区，人们喜欢吃大葱蘸大酱，而南边则没有这类服法，人们认为吃大葱就是俗的行动。实在，大葱也是能够提拔男性性能力的，究竟结果大葱傍边含有异常多的植物激素和种种维生素，能够增进雄性激素的分泌。
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