女娲之汉｜中医养生：爱爱后多久排尿才算康健实时……中医保健……

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　　尽人皆知，性生活后排一次尿，是一种简朴有用的自我洁净手腕。一般女性尿道口四周有很多细菌，在性生活过程当中因为碰撞挤压，这些细菌能够会经由过程尿道口进入尿道，进而沿尿道上行，引发膀胱炎等疾病。同时，在男性的阴茎龟头，特别是冠状沟处积压的包皮垢里，也生长着很多细菌，会乘隙进入尿道，引发尿路沾染。 　　另外，伉俪两边生殖器上的细菌也都能够借此时机，进入对方尿道。而尿液能有用地冲刷尿道，将细菌冲刷掉，削减沾染时机。以是，性生活后实时排尿，是两边都应切记的“保健”原则。 　　不外，多久才算“实时”，,

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,这是一个须要注重的题目。我在临床工作中发明，特别对男性来讲，射精后最好能歇息一下，等勃起状况基础消逝后再排尿。阴茎疲软前，尿道括约肌仍处于紧张状况，充血还没有消弱，此时排尿能够会有一些难题，并且还轻易引发尿液逆流，一朝一夕会能够致使一些前列腺题目，反倒对男性康健晦气。 　　固然，岁数越大，保持勃起的难度越大，偶然能够还未射精就已疲软了。那样的话，性生活完毕后，男性只需稍事歇息，就可以上个茅厕。须要提示的是，有条件的男性最好能在性生活后用温水冲刷下身。精液和女性的阴道分泌物轻易粘在外生殖器上，特别是女性会阴和男性阴囊部位，为细菌的生计、滋生供应了有益情况。实时洗濯，既能防备外生殖器沾染，又能削减泌尿系统沾染的时机.

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