女娲之汉｜中医养生：影响女性胸部康健的乳腺结节……中医保健……
处女膜过厚会给房事带来疼痛,生殖健康
女性优美饱满的酥胸常常包藏“祸心”，其中有一个难明的“结节”对照罕见，这就是乳腺结节。乳腺结节是女性乳腺囊性增抱病(男性有可能会涌现)，是一种非肿瘤的疾病。 罕见育龄女性，在绝经后可能会减缓。为了让女同胞能阔别乳腺结节，特此列出注重事项，愿望大家能细致阅览。
乳腺结节自查要领
乳腺结节重要是因为女性本身内分泌失调，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺结节过分而复元不全。为了能及时发现乳腺疾病，25岁以上女性一定要每个月自查乳房。
自查要领：沐浴后站在镜前搜检，双手叉腰，身材做左右旋状，从镜中视察双侧乳房的皮肤有没有非常，乳头有没有内陷，然后用手指贴在乳房上按顺时针或逆时针偏向逐步挪动，切勿用手挤捏，以制止将一样平常乳腺构造误以为肿块。
乳腺结节“早知道”
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1、女性乳腺结节以乳房肿块和乳房痛苦悲伤为重要显示。乳房肿块是诊断乳腺结节的重要依据，一样平常为多发肿块，大小不等，质地坚固，肿块外面常不光滑，触之有颗粒感，与皮肤不相连。以是，不要流动以为它只是某个形状哦。
2、多半女性患者有痛苦悲伤的病症，常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，痛苦悲伤在月经前期发作或加重，行经后减轻或消逝，具有周期性。
3、乳腺结节症病程长，发展缓慢，偶然可有乳头溢液等显示。本病患者还可涌现月经时候不正确，量少或色淡，可伴痛经。也有的人甚么病症都没有。以是，必需常常视察，不克不及纰漏，它是隐蔽很深的“内奸”，女性必需捉住任何千丝万缕，以制止有丧家之犬。
爱心TIPS：
女性若得乳腺结节请不要惊愕，起首包管纪律的生涯，调解心恋，放松心境，常常列入体育锻炼，但不要让本身过于委靡;其次，连结乳房洁净，常经常使用温水洗濯，注重乳房肿块的转变;再次，饮食中能够常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食品，制止食用生冷和辛辣刺激性的食品。末了，40岁以上的乳腺结节患者应当每一年去病院做一次专科搜检。
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